‣首頁>BLOG>肌膚保養話題>【保養步驟】學會正確保濕步驟，有效護膚不浪費，保養也能事半功倍！

你是否也花了許多時間和金錢在保養皮膚上，能擦的全用上了，效果卻不如預期，甚至出現更多皮膚問題？你還在怪罪於是保養品不適合嗎？若你的保養步驟做不對，用再好再貴的保養品也是白費！除了基礎的補水保濕程序，你知道早與晚的保養步驟也該有所差別嗎？現在跟著我們一起了解正確的保養步驟，並掌握護膚的關鍵三要素，清潔、保濕、防曬，讓肌膚保持健康、水嫩潤澤！

保養品的使用順序為先水後乳、質地由薄到厚，學會正確保養的步驟才能達到最好的使用效果。日間與夜間的保養也該有所差別，白天做好基礎保養步驟，晚上再依個人膚況及需求，使用功效型產品，並記住保養品不是擦越多越好，而是重質不重量，注意產品成分，理性保養，你也能成為護膚達人！

早上起床後，臉上會有睡眠時所分泌的油脂，有保護皮膚的作用，只需用冷水沖洗即可，若你是出油量大的油肌，則可以使用溫和的潔面產品清潔。白天只需做好基礎保養，補水保濕，維持肌膚的水潤狀態，在保養品的挑選上，乾肌滋潤為主選乳霜、油肌清爽為主選乳液。最後，為避免皮膚受紫外線刺激，防曬的步驟也不能忽略，才能完整強化防曬的防護力。

即使只塗了防曬也要卸妝❗卸妝若不徹底，容易導致毛孔堵塞等問題，後面的護膚就都白費。一整天下來，臉上會有灰塵、油脂等髒污殘留，建議使用性質溫和的氨基酸洗面乳，清潔乾淨。晚間能使用修護加功效型成分的保養品，例如美白、抗老，因為夜間的環境比較穩定，成分能有效發揮作用。面膜不需要天天敷，建議一周使用不超過三次。

臉部保濕 3 步驟，養出水潤健康美肌

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面對肌膚出現乾燥脫皮的問題，使用昂貴保養品不如用對的保養品，別只是塗了寂寞，依照本文建議去調理肌膚，保濕到位，修復效果你看得見！