‣首頁>BLOG>肌膚保養話題>皮膚乾燥又起屑？4個保養祕訣讓你找回少女的肌膚

「唉，一到秋冬，整個人就像蛇一樣一直脫皮，該怎麼辦？」許多人都有皮膚乾燥的問題，特別是換季時，常因為肌膚過度缺水而導致皮膚出現暗沉、細紋等肌膚老化的現象。既然保濕是保護皮膚最重要的事，以下就為你介紹有關皮膚乾燥改善的4個秘訣，一起告別脫皮！

皮膚乾燥通常會出現在容易直接和空氣接觸的部位，例如：臉、手臂、小腿，或是經常與褲子的鬆緊帶摩擦的腰部。當水分流失，肌膚會因為乾燥而出現緊繃感，由於這種感覺較常發生在身體的末梢，除了手掌能夠快速感覺到，其餘的部位則是需要藉由日常細心觀察才能得知。

長期忽視皮膚保濕的重要性，一旦過度的緊繃感遇上乾燥的氣候，猶如雪花般的皮屑就會開始脫落。而當舊的皮屑沒有因為新陳代謝掉乾淨，新的皮層又長出來，甚至有幾層的硬皮卡在皮膚上，就可能因為局部的角質層裂開變成濕疹或是皮膚炎。

由於台灣在換季時容易出現日夜溫差大的現象，有些人可能會認為白天溫度高而忽略了保濕。到了夜晚溫度變低，我們的身體自然會分泌較少油脂，這時如果因為皮膚乾燥而去抓癢的話，就會讓皮膚受傷並造成更嚴重的脫屑狀況。

皮膚乾燥保養4大關鍵

如同上述所說，皮膚特別需要在換季時被好好保護。為了要讓保濕能有效被吸收，使用的化妝水必須要有高度的親膚性，同時具有良好的舒緩作用，才能使肌膚吸收的開關被開啟，協助後續的保養有更好的效果。

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到了保濕最關鍵的步驟，我們應該選擇適合自己膚質的精華，例如：敏感肌應挑選溫和型的保濕精華；想要提升肌膚的彈性並抗老，則可以選含有豐富維生素的產品。

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每個人偏好鎖水的方式不同，無論是透過精華霜、乳液，或是面膜，一定要選擇能有效調理角質的保養方式。有了健康的角質層，當肌膚在穩定狀態下自然會有好的保水性。

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除了藉由擦拭抵抗皮膚乾燥乳液等的保濕產品，在飲食上也可以多攝取含有維他命A、C、E的蔬果，或是含有Omega-3的食物。前者能避免肌膚水份的流失，讓肌膚保持光澤；後者則是能透過不飽和脂肪酸來提升肌膚的保水度與彈性。

總是被生活綁架的你，因為長時間忽略保養而被皮膚乾燥找上門嗎？PSK深海源萃保濕系列萃取來自法國最純淨海域的紅藻，將藻類高強度的抗老與鎖水機制濃縮成保濕精華，讓輕潤的質地在你的肌膚上形成保護膜。想要為肌膚注入年輕活力，達到理想膚質就靠他！