‣首頁>BLOG>肌膚保養話題>敏感肌保養步驟與護膚4大關鍵，正確保養修復，讓肌膚長效維穩

敏感肌明明有認真保養，皮膚問題還是不斷反覆發作嗎？一直修復不好可能是你的保養步驟不對，盲目將所有保養品往臉上堆，導致皮膚負擔過重，角質層越來越薄，肌膚屏障也沒有修復完全，就有爛臉的風險。所以先選對保養品後，再使用正確的臉部保養順序，才能發揮護膚效果。下面將手把手教敏感肌正確的保養步驟和方法，告別敏感泛紅！

敏感肌保養的4大關鍵

敏感肌的耐受能力較其他膚質差，容易對環境刺激產生反應，每當季節交替，毛孔反覆收縮擴張，容易引起肌膚敏感、皮膚不穩的現象。這時精簡保養就很重要，先把功效型護膚品放一邊，避免皮膚遭受更多刺激和負擔，及時的保濕修復才能舒緩敏感，幫助你度過危機。

敏感肌的屏障功能本就不健全，水分容易流失，肌膚的抵禦能力較差，必須避免使用含刺激性成分的護膚品，如酒精、香精、防腐劑、色素、皂基、酸類，選擇性質溫和親膚的產品較適合敏感肌，有效減少對皮膚的傷害。

90% 的皮膚問題來自於乾燥缺水，所以日常的補水保濕非常重要，而當皮膚處於敏感時期或屏障受損時，需要先舒緩抗炎，並修復肌膚屏障，否則用再多再強大的保養品都無法被順利吸收，白白浪費，常見舒緩的成分有：積雪草、角鯊烷、B5、洋甘菊等，強化肌膚免疫力和恢復肌膚的保濕能力，保持肌膚穩定。但肌膚若已出現紅腫刺痛的現象，保養品並無法「根治皮膚受傷問題」，求助皮膚科醫師才是最正確的方法。

不要長期熬夜，有充足的睡眠才能維持正常的身體機能，也讓皮膚狀態穩定，並平衡飲食，少吃辛辣油炸的刺激性食物，多吃水果蔬菜，增強自身抵抗力，養成健康的生活習慣。

敏感肌保養，可以選擇天然海洋成分的保養品，像是來自世界上最純淨法國布列塔尼海域的深海紅藻，其因應潮汐劇烈變化而演變出來的高修復力，可以深入肌底從源頭保濕修護，並其洋流蘊含豐富的維生素可使肌膚柔嫩、延緩老化，形成肌膚保護膜，同時抵禦外界傷害，恢復肌膚原本健康的肌底。

敏感肌保養步驟：保濕修護是關鍵

現在因空氣汙染問題所造成的肌膚問題越來越多，敏感、乾燥、脫皮、泛紅、乾癢等狀況層出不窮，我們比平常更需要重視肌膚的日常保養、修護及調理；基本功做好了，就能有抵抗力對付外來傷害。

推薦您選擇已深耕台灣50年，擁有豐富專業研發團隊的PSK深海源萃保濕系列保養品，此系列回歸【補水鎖水 保濕修護】的主訴求，使用無動物性、天然海藻的無添加成分，以解決肌膚問題的根源，打造健康穩定的肌底，讓問題肌膚得到根本的改善。

第一步，溫和潔淨

正確的洗臉是打造健康皮膚的開始，潔面時勿用熱水或冰水沖洗，溫冷水最為洽當，並挑選溫和、無刺激性的泡沫狀的洗面乳最合適，清潔時間不要超過 1 分鐘，以免過度搓洗傷害皮膚。

推薦產品—PSK溫和洗卸組｜卸妝膏+潔面霜

第二步，清透補水

徹底清潔完後，選擇使用添加法國深海紅藻萃取的化妝水，清透補水舒緩肌膚泛紅不適，深入收斂淨化毛孔，細嫩保養肌膚。如果肌膚狀況差，需要好好修復，也可以使用無添加化妝水濕敷15分鐘，調理修護肌膚恢復正常代謝。

推薦產品—PSK深海源萃保濕柔膚水

第三步，保濕修護

把握剛洗完臉後的黃金保養時間，是護膚品吸收最好的階段。若皮膚現處於過敏恢復期間， 則不建議使用精華液，因為保養流程越簡單越好，且有些精華液有剝落角質的作用，是為了讓後續保養品被完全吸收，對於敏感肌會過於刺激，但若是修復及保濕功能的精華液，則可以適當使用。

推薦產品—PSK深海源萃保濕舒妍精華

最後一步，溫和屏障
基本的保養做完之後，可以依個人需要使用乳液或面霜。乳霜添加較多的營養成分，護膚效果較明顯，能夠深度滋養受損肌膚，在皮膚形成封閉性的薄膜，鎖住水分及營養，幫助屏障修護，減少肌膚不適，是敏感肌最重要的保養程序。建議使用溫和無添加配方的產品，不會增加肌膚負擔，給肌膚最溫和的屏障力。

推薦產品—PSK深海源萃保濕乳液/水潤舒芙霜

掌握保養步驟與護膚4大關鍵，就能讓肌膚維持穩定膚況！

敏感肌保養品推薦 | PSK 深海保濕肌密組，幫你度過危肌！無刺激成分，以由內而外調理肌膚的方式，讓問題肌膚得到根本的改善。

深海保濕肌密組是PSK 的兩大明星產品組合，結合國內外新技術，給予你安全及無刺激的保養。產品皆添加來自深海的珍貴美肌成分—法國紅藻，提煉出的保濕精粹，強效補水高效修復，增加肌膚防禦力。

保濕精華蘊含豐富胺基酸和礦物質，能舒緩安撫肌膚，積雪草修護成分也幫助穩定膚況，護膚效果獲各大網友及美妝部落客一同見證，有效改善皮膚乾燥、敏感的問題。保濕乳霜質地清爽不黏膩，無酒精無香精無有害防腐劑，是敏感肌的保養首選，內含深海海藻、山茶花油、白夏菊萃取，黃金比例配方，快速滋養肌膚，持續補水不間斷，緊緻修護，保護皮膚不受環境傷害，讓肌膚回復水潤健康！